Мы прилагаем усилия для активного освещения проблемы насилия над детьми, с целью познакомить как можно больше взрослых с осознанием его неприемлемости. Недавно мы опубликовали статьи о реакции на случаи обиды взрослым на ребенка, а также о том, как поступить, если слышите, что ваши соседи избивают своих детей. Сегодня мы, совместно с нашими партнерами из фонда «Шалаш», стремимся разобраться в том, как распознать признаки того, что ваш ребенок страдает от насилия.

С возрастом ребенка увеличивается время, которое он проводит вне присутствия родителей: в школе, на дополнительных занятиях и в общении со сверстниками. В связи с этим родителям иногда бывает непросто разобраться в том, что происходит с их ребенком там, где они не могут его наблюдать.

В соответствии с данными, представленными Академией безопасности Ольги Бочковой, половина маленьких людей, подвергшихся насилию, предпочитает не делиться этой информацией ни с кем. Тем, кто тем не менее решается рассказать, в течение десяти лет или более лишь 20 процентов из числа пострадавших.

Поэтому крайне важно установить с ребенком прочные отношения доверия. Если ребенок имеет удачный опыт обращения к взрослым за помощью, без присутствия осуждения или отрицания происходящего, вероятность повторного обращения за помощью значительно возрастает.

Человек, проявляющий жестокость по отношению к ребенку, может вообще обходиться без применения физической силы и агрессии. Это означает, что физические повреждения могут быть незаметными, но это не означает, что ребенок не оказался в страданиях! Важно внимательно следить за состоянием ребенка и интересоваться, как у него дела.

Для того чтобы обеспечить защиту ребенка, необходимо быть бдительным и внимательным не только в случае заметных признаков проблем, но и постоянно. Это даст возможность ребенку обратиться за помощью в трудной ситуации. Почему так важно? Потому что насилие может быть не единичным актом, а результатом постепенного нарушения границ ребенка с использованием тактик, которые подавляют его бдительность. Человек, совершающий насилие, обычно обладает авторитетом, пользуется доверием и использует манипуляции, чтобы добиться своих целей: запугивает, вводит в заблуждение, говорит, что ребенка накажут или ему никто не поверит.

Какова бы ни была форма насилия — физическое, эмоциональное или сексуальное, вашей главной задачей является обеспечение безопасности ребенка.

Представляет значительный интерес с точки зрения этой темы

Моему ребенку нанесли удар учителем. Как поступить в данной ситуации?

Как можно понять, что ребенок мог столкнуться с насилием?

Ответ на насилие варьируется в зависимости от возраста: к примеру, у подростков возникают признаки депрессии (грустное настроение, постоянная усталость, проблемы со сном, изменения в аппетите и весе и прочее) и асоциальное поведение (нарушение правил, неповиновение, попытки сбежать из дома).

Повторное переживание — это состояние, когда прошлый опыт или события вновь оживают в памяти человека.

Малыш вспоминает случившуюся с ним жестокость во время пробуждения или видит кошмары о происшедшем. Кроме того, ребенок реагирует на различные стимулы: запахи, предметы, места или люди, которые напоминают ему о насилии.

свидетельствуют о стремлении избегать и отрицать эмоциональный контакт

Способы уклониться от воспоминаний о насилии включают в себя, например, отказ от посещения школы, избегание встреч с людьми определенного пола и внешности.

Гипервозбудимость

Ребенок проявляет повышенную нервозность и раздражительность, реагируя более резко, чем обычно, на ситуации, вызывающие стресс и страх.

Поведение, эксплуатирующее сексуальность, несоответствующее возрасту.

Возможностями для выражения могут стать показ половых органов и открытое демонстрирование вторичных признаков половой зрелости, употребление разговорной лексики и частое обсуждение тем, связанных с сексом, попытки касания интимных частей других людей, как детей, так и взрослых, публичная организация актов самоудовлетворения и имитация полового акта.

Представляет значительный интерес с точки зрения этой темы

«Каждый из нас сталкивается с этим, это происходит рядом с нами — порой даже внутри нашей собственной семьи»: значимый диалог о жестокости в отношении детей.

Что делать, если ребенок рассказал вам, что взрослые в школе применяют к нему или ей насилие?

Когда ребенок выражает свои заботы, очень важно показать, что вы находитесь на его стороне и полностью доверяете ему.

Ребенки порой не делятся своими переживаниями с родителями и другими взрослыми, просто потому что они уверены, что им не поверят, и это может обернуться против них. Проявите понимание и поддержку, чтобы показать, что вы на стороне ребенка и готовы сделать все возможное, чтобы защитить его.

Разберитесь, как ребенок желал бы обсудить эту тему.

Необходимо понять, готов ли он разделить все свое внутреннее содержание непосредственно с вами или будет проще обратиться к эксперту для беседы. Если ребенок готов открыто делиться, обязательно узнайте и запишите все детали — не для проверки, а для последующего исследования.

Оказывайте поддержку себе

Это событие несет непростые испытания не только для малыша, но и для вас. Чтобы быть опорой для вашего ребенка, вам важно иметь достаточно сил. Если вы чувствуете, что вам нелегко справиться с этим, обратитесь за помощью к профессионалу.

У вас имеются различные варианты действий, которые зависят от степени серьезности ситуации. Начиная от обычной беседы с преподавателем в присутствии руководства и заканчивая судебными разбирательствами. При выборе своей стратегии, стоит также учитывать собственные ресурсы. Независимо от принятого решения, вероятность того, что придется сменить школу, является весьма высокой.

Представляет значительный интерес с точки зрения этой темы

Понимание, что ребенок страдает от насилия со стороны учителя, возникает из осознания того, что такие действия не способны сформировать его характер или поддержать дисциплину.

Если в вас пребывают энергия и способности, пожалуйста, объединитесь со своими сородичами-родителями.

Попытайтесь получить информацию от них о том, как они воспринимают данную обстановку. Возможно, другие дети были свидетелями или жертвами насилия и готовы дать показания против насильника.

Если возникает ситуация, связанная с преподавателем или другим сотрудником школы, то лучше назначить встречу с ним при участии директора (или его руководителя). Во-первых, это покажет, что вы относитесь к проблеме серьезно, а во-вторых, такие разговоры лучше проводить при наличии свидетелей. Не стоит приглашать ребенка на такую встречу. Подобные ситуации – это дело взрослых и должны решаться ими. Кроме того, встреча с потенциальным насильником может быть травматичной для того, кто его пережил.

Организация «Фонд Шелтер» разработала уникальную программу, посвященную предотвращению насилия в образовательных учреждениях и шагам, которые следует предпринять в случае его возникновения. Пользователи могут загрузить информационные буклеты с инструкциями для родителей, учащихся и педагогов на официальном сайте проекта. Дополнительно, всю необходимую информацию можно получить через телеграм-бота, который собрал в себе полезные материалы и советы.

Для обеспечения комфорта и привычки ребенка в общении о своей жизни, необходимо установить и постоянно поддерживать доверительные отношения с ним: интересоваться его ежедневными делами, его дружескими связями, тем, что ему нравится, а также трудностями, с которыми он сталкивается.

Как помочь ребёнку, которого подвергли сексуализированному насилию

Как помочь ребёнку, которого подвергли сексуализированному насилию

На какие признаки в общении с ребёнком нужно обращать внимание в первую очередь, чтобы вовремя оказать защиту и поддержку?

Если вы обнаруживаете признаки, свидетельствующие о возможном насилии над ребенком, необходимо обратиться к профессионалу. Некоторые дети могут не проявлять никаких симптомов в начале. Если же ваш ребенок проявляет изменения в поведении и эмоциях, которые вам не объяснить, задайте себе вопрос: не сталкивался ли ваш ребенок с насилием? Дети могут реагировать по-разному на такие события, в том числе проявлять агрессию или апатию, испытывать нарушения сна или аппетита, испытывать страх и тревожность. Родителей должно насторожить сексуализированное поведение ребенка, особенно если ребенок не должен знать о сексе в его возрасте.

Если у родителей есть уверенность в том, что они смогут спокойно обсудить с ребенком сложную тему, они могут прямо спросить его о случаях насилия. Важно помнить, что многие дети изначально отрицают насилие, даже когда говорят с близкими людьми. Это происходит не из-за отсутствия доверия, а из-за того, что ребенок может считать, что ему не поверят или что он виноват в произошедшем. Такие убеждения в большинстве случаев формируются в голове ребенка под влиянием человека, совершившего насилие.

Обычно детям объясняют, что если они расскажут о случившемся, им не поверят или их заберут в детский дом, и случится что-то ужасное. Если изначально ребенок отрицает все, просто позвольте ему понять, что вы рядом и будете верить каждому его слову, что можно говорить о таких вещах в любое время. Дайте ребенку время. Возможно, через несколько дней он расскажет больше. Широко известно, что дети могут выдумывать и изменять свои рассказы. К счастью, исследования показали, что очень небольшой процент детей врут о насилии. В точности, только около 4% детей делают ложные обвинения в насилии.

Почему дети молчат

Как установить доверие с ребёнком, чтобы преодолеть его страх и избежать замалчивания важной проблемы?

Разговоры о прикосновениях и насилии играют важную роль в предупреждении скрытности. Важно обсуждать с ребенком, что существуют люди, которые могут наносить вредные прикосновения и специально выбирают детей для этого. Они пугают и просят держать секреты. Родители всегда будут верить и поддерживать своего ребенка, и вместе они смогут справиться с этой ситуацией. Формирование доверия и уверенности в том, что ребенок правильно поймет ситуацию и расскажет о ней родителям, являются ключевыми аспектами.

Как проверить свои подозрения без психологического ущерба для ребёнка?

Прежде всего, необходимо вступить в диалог с ребенком. Это непростой разговор, но важность его превышает возможные негативные последствия. Чтобы говорить с ребенком и не причинять ему вреда, важно вести себя спокойно, честно и открыто. Если вас охватывают эмоции и страхи, лучше сначала наладить свой внутренний баланс и осознать, что вы — взрослый, ребенок должен чувствовать, что на него можно положиться. Важно быть откровенным, рассказать о том, что вы знаете, на основе чего у вас возникли подозрения. Часто из-за опасения нанести вред взрослые начинают разговор с намеков, это может запутать ребенка и помешать установлению доверительного общения.

Мы доверяем, выражаем сопереживание и предлагаем поддержку! Любые обвинения, будь то прямые или косвенные, могут причинить вред (например, «Почему ты поехала с ним?» или «Почему не рассказала сразу?»). Намеки на сомнения, моральные упреки и нравоучения (например, «Ты же должен был знать…» или «Я говорила тебе…») также могут ранить ребенка в таком разговоре. Важно помнить, что если у нас есть только подозрения, то от такого откровенного, спокойного и уважительного разговора не будет вреда, а наоборот — это возможность обсудить с ребенком безопасность, границы и меры предосторожности. У нас и у ребенка будет богатый опыт, и если возникнет опасность, ребенок будет знать, что такой разговор возможен. Не стесняйтесь возвращаться к этому разговору, если у вас возникнут новые сомнения или вы узнаете о новых деталях и обстоятельствах.

Помимо всего сказанного, важно помнить, что необходимо избегать обвинений даже в том случае, если ребёнок скрыл от нас некоторые факты. Если у вас возникли подозрения или страхи, не стесняйтесь обратиться к профессионалам, чтобы обсудить свои ощущения. Это может стать важной поддержкой для вас и вашего ребёнка. Не стоит откладывать это и ждать подходящего момента, ведь на кону стоит безопасность вашего ребёнка. И самое главное, если вы не являетесь специалистом, не пытайтесь проводить самостоятельные тесты или использовать какие-либо методики для выявления сексуализированного насилия у детей.

Тема «Гутенер» от Keon Themes

• Реквизиты
• Политика сохранения личной информации

Авторские права © Верьте вам 2021. Все права защищены.является профессиональным переводчиком, специализирующимся на русском языке. Она известна своей исключительной способностью перефразировать тексты, сохраняя их уникальность. Наталья Галечьян — мастер своего дела и всегда гарантирует высокое качество своей работы.

, руководитель команды «Благодарность!» и инициатор проведения кинофестиваля EcoCup в Санкт-Петербурге

Пять индивидуумов находились в непосредственной близости от меня. Они были близкими по своей сущности, образованию и ценностям. За последний месяц они произнесли следующие фразы:

• Можно ли сказать, что насильники — это исключительно психопаты, преступники, зависимые от наркотиков или недавно прибывшие в город?
• Почему мы должны так откровенно обсуждать проблему насилия в нашей стране? Кому это необходимо? Такие вещи происходят только в Америке или Европе.
• Ох, послушай, а где ты такое увидела? Такое можно встретить только в фильмах, или в рассказах о преступлениях.
• Просьба сохранить тишину! О чем ты говоришь? Ведь рядом сидит твой шестилетний малыш! Зачем ты обсуждаешь насилие в его присутствии?!

Я благодарен Тебе за то, что я теперь осознаю, что большинство насильников — это близкие люди. Это люди, которых жертва знает. Благодаря Тебе я узнал, что семь из моих хорошо знакомых также стали жертвами насилия. Я благодарен Тебе за то, что я теперь смогу свободно говорить о сексуальном насилии при своих детях. Мне важно, чтобы и они знали об этом. Благодаря Тебе я понимаю, что в нашей стране необходим открытый диалог по этой теме.

Для того чтобы больше не обвиняли жертву. Для того чтобы перестали возникать споры о коротких юбках и о том, зачем она пошла в ночной клуб, вышла поздно вечером на улицу или пошла к нему в гости. Для того чтобы ребенок знал и осознавал, когда поведение этого взрослого, который для него важен, является нормальным, а когда имеет явно сексуальное содержание.

Моя мечта — уменьшить количество боли, насилия и агрессии вокруг. Я стремлюсь к тому, чтобы люди понимали, что им можно доверять и на них можно положиться. Я хочу, чтобы им не приходилось опасаться осуждения, когда они рассказывают о своих страданиях и страхах. В нашем обществе не должно быть стыдно открыться о пережитом. Я хочу, чтобы подросток, переживший тяжелые испытания, не думал о самоубийстве, потому что его окружающие смотрят на него с пониманием, а не с осуждением. Я хочу, чтобы отчим не портил жизнь своей дочери, проникая в ее постель, как только мать уйдет. Я хочу, чтобы людям не было стыдно и страшно высказывать свои мысли. Я хочу, чтобы, если кому-то из моих близких довелось пережить подобное, они смогли справиться с этим, получить поддержку, а не осуждение и упреки.

За конфетку, если любишь папу»: 3 способа помочь ребёнку, который пережил сексуальное насилие

«За конфетку, если любишь папу»: 3 способа помочь ребёнку, который пережил сексуальное насилие

В нашем обществе любое проявление насилия в отношении детей считается неприемлемым и запрещенным. Обсуждение этой проблемы вызывает дискомфорт, а осознание, что делать, если ребенок столкнулся с насилием, еще более сложно. За последние десять лет Оренбургский фонд «Сохраняя жизнь» активно помогает детям, пережившим насилие. Анна Межова, руководитель фонда, рассказывает о правильном поведении родителей, чтобы дети могли справиться с последствиями насилия, не получив новую травму.

Соблюдайте индивидуальные граници ребенка.

Современные дети проявляют интерес к сексуальности на ранних стадиях своего развития. Для них это своего рода исследование и понимание окружающего мира, но, иногда, этот процесс может выйти за пределы нормы. Мы сталкиваемся с ситуациями, когда девочки в возрасте 8-9 лет уже имеют опыт эмоциональной и физической близости. Самое сложное в этом, что всё начинается как игра, но в итоге превращается в источник психологической травмы.

В нашем распоряжении была маленькая девочка, которая в десять лет столкнулась с первым опытом сексуального характера. Молодому парню было всего 13 лет. Они предприняли детальную фото- и видеозапись этого события, которые случайно обнаружила мама девочки на её собственном телефоне. Естественно, она испытала шок. В такой ситуации психологу пришлось объяснить маме, как следует вести себя с ребёнком, чтобы не нанести ему ещё больше вреда. Однако, к несчастью, пришлось признать, что ответственность за произошедшее в первую очередь лежит на самой маме.

Положение в лагере развивалось несколько дней. С того времени, как возникла симпатия, до того, как все произошло, прошло значительное количество времени. Тем не менее, девочка не рассказала маме ни слова, даже не намекнула на что-либо. Это является результатом отсутствия доверительных отношений между матерью и ребенком. Что делать в этой ситуации? Важно общаться с детьми. Не стоит создавать запреты на определенные темы в семье.

Очевидно, не целесообразно прямо спрашивать: «С кем ты проводишь ночь?» Однако ребенку необходимо понимать, что он может поделиться с вами своими самыми сокровенными мыслями, и вы его доверие не предадите.

Никакой информации нам не известно о том юноше, с которым девочка вступила в физический контакт в той летней здравнице. Она настойчиво отказывается делиться подробностями о нем, и продолжение расследования лишь привело бы к дополнительному усугублению ее травмы.

В таких случаях не следует стремиться установить связь с другой стороной конфликта. В случае детских отношений лучше воздержаться от вмешательства, так как практически всегда сложно понять, кто был инициатором. Даже если вы уверены, что ваши дети не знают ничего о сексе.

2. Никогда не высказывайте обвинения в адрес маленького человека — станьте его главным защитником.

В небольшой пригородной школе произошло замечательное событие. Однажды девочка, всегда тщательно следившая за своим присутствием на занятиях, вдруг не явилась на уроки. Учительница обратилась к остальным детям, чтобы выяснить причину такого поведения. Оказалось, что мама не позволила девочке покинуть дом, утверждая, что она предоставила свои интимные фотографии своим друзьям.

Позднее данная преподавательница обнаружила, что у девочки появилась подруга по общению в интернете. Они увлекались популярной игрой среди подростков, в которой нужно было повторить сюжет или композицию фотографии, полученной от собеседника. Вначале они отправляли друг другу снимки с пиццей и друзьями, но вскоре предложение раздеться перед камерой. Собеседник детально указал, как и в каком ракурсе нужно сделать фотографию. Девочка отказалась, что, вероятно, стало поводом для шантажа. В тот же момент ее обнаженное фото, якобы, было разослано одноклассникам и друзьям.

Также рекомендуется ознакомиться с прочитанным:

Почему взрослые не принимают на веру детские рассказы о насилии внутри семьи: мои родственники не намерены воспринять эти слова всерьез.

Несомненно, фотография была обработана с помощью программы Фотошоп. Безусловно, маленький ребенок стал жертвой чудовищного преступления педофила. Согласно родительским рассказам о детях, которые оказались в подобной ситуации, есть явные признаки того, что текст с инструкциями написан не ребенком. Преподавательница приняла решение обратиться в Следственный комитет. Однако ее коллеги находятся в ярости: «Зачем вы нас сдалли следователям? Ведь такое происходит во всех школах».

Следовательные органы изначально не провели детальное расследование: мать девочки удалила этот чат и других доказательств не было. Однако через некоторое время действия все же начались. Но вероятнее всего виновного так и не удастся найти — профиль человека, с которым девочка вела переписку, уже удален.

Родители должны осознать, что простое заключение ребёнка дома и запрет использования социальных сетей — не является решением проблемы.

Во-первых, у детей возрастает степень тяжести травмы. Во-вторых, партнер по общению накапливает значительный объем информации о ребенке, включая его собственные снимки. Нам неизвестно, с какой целью будут использованы эти фотографии впоследствии.

Если ваш малыш оказался в подобном положении, сохраните скриншоты всех сообщений и немедленно обратитесь в полицию. До тех пор, пока страница, на которой происходит переписка, не будет удалена, есть возможность попытаться выявить лиц, которые стоят за ней.

3. Обратитесь к специалисту психологического консультирования вместе со всей вашей семьей.

Недавно мы получили обращение от заботливой женщины, которая решила вернуть ребенка в детский дом. Маленькая девочка, ей было примерно девять лет, стала навязываться приемному отцу.

В процессе консультации с психологом стало известно, что ребенок воспитывался отцом после того, как его мать рано покинула семью. С 4-5 лет отец начал навязывать ей оральный секс, предлагая «конфетку, если ты любишь папу». Никто в детском доме не имел об этом информации.

Маленькая девочка быстро почувствовала близость и доверие к своей новой приемной маме, но не могла совсем привыкнуть к отцу, так как все еще помнила своего настоящего отца. Однако, когда она наконец привязалась к нему и захотела выразить свою любовь и благодарность, она пыталась делать это так, как ее научили в предыдущей семье. Ведь иначе она не знала, как это сделать.

В случае такой ситуации наилучшим решением будет поиск квалифицированного психолога. С детскими травмами необходимо обязательно работать с профессионалом, иначе они могут превратиться в серьезные проблемы в подростковом и взрослом возрасте. Однако в России, к сожалению, не распространено делиться своими проблемами. Люди, как правило, опасаются, что все эти вопросы выйдут за пределы медицинского кабинета. В регионах ситуация еще хуже, чем в Москве или Санкт-Петербурге. Там люди заняты удовлетворением своих первоочередных потребностей в пище и одежде, им не до психологии. Они думают, что все пройдет со временем. Однако существуют психологические службы, благотворительные фонды, к которым можно обратиться совершенно бесплатно. Имея такую возможность, ей стоит воспользоваться.

В Оренбурге действует Фонд «Сохранение Жизни», который является единственным в своем роде в этом городе и оказывает помощь детям, пострадавшим от насилия. В настоящее время фонд проводит сбор средств на строительство первого в России центра реабилитации для детей, ставших жертвами насилия. Центр «Серебряный Ручей» сможет одновременно принять до 60 детей вместе с их матерями. Сейчас на платформе Добро Mail.Ru активно проводится сбор средств на закупку цемента для фундамента строительства. Возможность перевода средств открыта прямо сейчас.

Изображение представлено на фотографии, размещенной на платформе Shutterstock, сделанной автором с псевдонимом Photographee.eu.

Рекомендации для родителей и педагогов по общению с детьми, пережившими насилие

Рекомендации для родителей и педагогов по общению с детьми, пережившими насилие

Поверьте ему, ибо он не вручит о пережитых издевательствах, особенно если его рассказ сопровождают эмоциональные подробности, а его эмоции соответствуют пережитому состоянию. Не осуждайте его, ведь насилие было совершено другим человеком, а ваш ребенок стал жертвой. Внимательно, спокойно и терпеливо выслушайте его, демонстрируя, что полностью осознаете и понимаете его страдания. Не преуменьшайте его боль, говоря, что «ничего страшного не случилось, все пройдет». Не отвергайте его: если он обратится к вам и столкнется с осуждением, страхом или гневом, это может причинить ему еще большую рану, чем само насилие.

Как оказать детям поддержку в осознании и понимании своих эмоций?

1. Настоящие переживания и тревоги детей отображаются в их поведении, будь то чрезмерно чувствительное, замкнутое или шаловливое. Предоставьте малышу дополнительную поддержку, подбодрите его и будьте терпимы, когда он находится в стрессовом состоянии.2. Будьте внимательны к тому, как ребенок выражает свои чувства — словами или жестами.3. Оказывайте помощь детям в научении говорить о своих чувствах, вместо того чтобы просто закрываться в себе, научите их решать проблемы с помощью слов, а не силой.4. Обсуждайте чувства, выражая свои собственные переживания и замечая эмоции ребенка. Например, можете сказать: «Мне грустно, когда я спорю с друзьями, возможно, это также и тебя задевает».5. Важно научить детей младшего возраста осознавать свои чувства. Это помогает им погрузиться в эмоции, точнее понять и справиться с ними. Например, можно сказать ребенку: «Думаю, ты плачешь, потому что устал(а)» или «Я понимаю, что Дина забрала твой мяч, и это тебя расстраивает».6. Учите детей самостоятельно успокаиваться, когда они огорчены. Иногда детям постарше просто нужно немного времени провести в одиночестве.7. Объясните ребенку, что у всех детей возникают реакции на определенные ситуации. Например: «Иногда дети испуганны и это нормально» или «Если что-то не получается, это может раздражать».8. Иногда детям легче отвечать на комментарий, чем на прямой вопрос, если что-то не так. Например: «Ты выглядишь немного расстроенным. Может быть, ты думаешь о своей маме».9. Бывает, что детям проще комментировать чувства других детей, отвечая на общие чувства большинства. Например: «Большинству детей становится страшно и грустно, когда их родители ссорятся».

, чтобы достичь успеха в жизни:- Важно устанавливать конкретные цели и разрабатывать план действий для их достижения.- Необходимо развивать постоянную мотивацию и стремление к самосовершенствованию.- Важно быть готовым к постоянному обучению и расширению своих знаний и навыков.- Необходимо брать ответственность за свои решения и действия.- Важно уметь эффективно управлять своим временем и приоритетами.- Необходимо находить баланс между работой и личной жизнью.- Важно проявлять настойчивость и умение преодолевать препятствия.- Необходимо стремиться к постоянному саморазвитию и росту.- Важно уметь работать в команде и налаживать отношения с другими людьми.- Необходимо принимать риски и быть готовым к неудачам, так как они сопутствуют пути к успеху.

Возраст детей дошкольного возраста характеризуется особой чувствительностью к изменениям в их привычках и нарушению безопасной обстановки вокруг них. По причине недостатка жизненного опыта, им сложно самостоятельно справляться с внезапными стрессовыми ситуациями, поэтому они очень зависимы от поддержки и успокоения со стороны членов семьи. Реакции родителей или других близких родственников могут оказывать различное влияние на них. Ответы на эти ситуации направлены на восстановление обычной спокойной жизни, создание возможностей для выражения детских чувств как невербально, так и вербально, а также на развитие новых навыков и уверенности.

В младшем школьном возрасте распространены поведенческие изменения, характеризующиеся регрессией. Дети могут становиться более замкнутыми или агрессивными. Особенно сильно на них влияют потеря подаренных вещей или домашних животных. Необходимо поощрять разговор о их переживаниях и участие в играх. Хотя привычные ожидания могут уступить место на задний плане, главной целью должно быть восстановление нормального функционирования как можно скорее.

В юношеском возрасте особенно важны реакции сверстников наших детей. Они нуждаются в одобрении и поддержке от своих друзей, чтобы чувствовать себя нормальными и понятными. Некоторые подростки могут проявить беспокойство и напряжение через агрессию, бунт или изолированность. Эти дети могут испытывать чувство вины за то, что им удалось избежать определенных неприятностей. Групповые дискуссии с друзьями и взрослыми могут быть очень полезными, чтобы снизить чувство отчуждения и нормализовать эмоции детей. Кроме того, важно снова начать участвовать в групповых активностях, поддерживать обычный образ жизни и заниматься спортом, чтобы снять напряжение.

В период юношеского возраста дети в основном занимаются общением со сверстниками и проявляют большой интерес к этому. Они могут испытывать страх, что их чувства и реакции могут быть необычными и непонятными окружающим. Это иногда может привести к тому, что подростки начинают замыкаться в себе или падают в состояние депрессии. У них часто возникают психосоматические реакции на стрессовые ситуации.Подростки могут раздражаться и недовольствоваться, если их режим нарушается, а также если в обществе не признают их взрослостью и не возлагают на них ответственность. Возможны проявления раздражения, гнева и вины в безответственных поступках. Важно поощрять подростков поддерживать дружеские отношения и активно участвовать в спортивной и общественной жизни. Групповые обсуждения могут быть очень полезны для нормализации их эмоционального состояния. Также важно стимулировать их участие в общественной жизни, чтобы они научились правильно реагировать на проявления насилия.

Существует множество путей оказать поддержку тем, кто столкнулся с жестокостью.

Когда близкий человек стал жертвой насилия или долго время мучается от него, невозможно оставаться бездействующим. Но как быть полезным? Как изъявить нужные слова? И кто может помочь? Вот некоторые советы для тех, кто стремится оказать настоящую и разумную поддержку.

Право высказывать свою точку зрения вначале

Возможно, вы хорошо знаете, что вашему близкому человеку случилась несчастная случайность или он оказался в опасной ситуации. Но, возможно, вы только подозреваете, что он подвергается насилию. Не стоит навязывать свои догадки «жертве». В результате вы можете столкнуться с психологической защитой, которая еще больше оттолкнет его от вас. Просто будьте рядом, сделайте себя доступным. Старайтесь быть доброжелательным. Боязнь осуждения — одна из главных причин, по которой жертвы не спешат обращаться за помощью. Предоставьте человеку возможность самому рассказать вам об этом, когда он будет готов.

СПРАШИВАЙТЕ, А НЕ СОВЕТУЙТЕ

Мы часто отражаем наше собственное состояние на других людях и обычно предлагаем поддержку так, как бы хотели получить ее сами. Если кто-то поделился своей бедой, то внимательно выслушайте его и после этого открыто спросите: «Как я могу помочь, чтобы тебе стало лучше? Что бы ты хотел, чтобы я сделал?» Стремитесь удовлетворить потребности пострадавшей стороны.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ «Я-СООБЩЕНИЯ»

Если пострадавший от насилия человек начал раскрываться перед вами, не стесняйтесь выразить свои чувства: объясните, почему его состояние вас тревожит, почему вы стремитесь помочь. Это позволит ему почувствовать, что вам действительно не все равно, и побудит его рассказать больше. Также спрашивайте, в каких формах проявляется насилие, какие события имеют место. Таким образом, вы, вероятно, сможете вдохновить человека на реальные действия.

НЕ ОБНАДЕЖИВАЙТЕ

Если вам известно, что ваш близкий столкнулся с актами насилия, настоятельно рекомендуюте ему не мириться с такой ситуацией. Автором насилия всегда является виновник, и нельзя искать оправдания для его поступков, так как такое поведение только поощряет безнаказанность. Например, если сегодня он произвел женщину и она предпочла промолчать, то, согласно его мнению (даже если он сам этого не осознает), завтра он может поступить таким же образом. Насилие с каждым случаем становится все более интенсивным и жестоким — вот его истинная природа.

ОБОЗНАЧЬТЕ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ

Обдумайте и объясните пострадавшей, какую помощь вы можете оказать, а на что не согласны ни при каких условиях. Например, вы готовы предложить своему другу, которого бьет супруг, жить у вас месяц, но не сможете дать деньги взаймы. У вас установлены личные границы, и вы имеете полное право на них. Однако, когда человек оказывается в опасной ситуации, ему важно полностью понимать, какие варианты у него есть для последующих действий. Поэтому никогда не обещайте то, к чему вы не готовы.

ПОМОГИТЕ ВЕРНУТЬСЯ В РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ

Если вы способны следить за состоянием пострадавшего, помогите ему придерживаться здорового образа жизни. Психоэмоциональное состояние непосредственно влияет на наше физическое самочувствие, и наоборот.

Для того, чтобы возвратить близкого человека в состояние, когда он может воспользоваться своими ресурсами и принимать решения о том, как ему двигаться вперед, необходимо гарантировать для него:

• В случае необходимости восстановления здорового и спокойного сна рекомендуется обратиться к профессиональному медицинскому специалисту. При необходимости врач может назначить успокаивающие препараты для достижения требуемого эффекта.
• создаст уют и защитит вас от холода, подарив вам радость настоящего аппетитного угощения.
• Работа по расписанию с периодическими перерывами и возможностью выходить на прогулки на улице.

Необходимо избежать того, чтобы пострадавший зациклился на отрицательных эмоциях. Занять его одной из любимых и простых занятий.

ДОВЕРЬТЕСЬ ПРОФЕССИОНАЛАМ

Не недооценивайте себя. В момент, когда вы раскрываетесь, вы становитесь хранилищем чувств и эмоций, которые переживает жертва насилия от близкого человека. Однако впоследствии у вас может не быть достаточно сил, чтобы помочь ей преодолеть травму и обеспечить ей безопасность.

Нужна помощь в поиске и применении информации во время острой фазы, когда пострадавший испытывает стресс-реакцию и его восприятие жизни ограничено. Требуются конкретные инструкции о действиях и их последовательности.